| 1) |
まずは、歯を磨いてきれいにします。 |
| 2) |
トレーのホワイトニングジェルを入れる部分が濡れていたら、ティッシュ等でふき取ります。 |
| 3) |
ホワイトニングジェルをシリンジから適量(1歯に対し米粒大)トレーに注入します。 |
| 4) |
トレーを歯にはめて下さい。 |
| 5) |
もしトレーからホワイトニングジェルがはみ出したら、指又は乾いた歯ブラシで除去し、弱く1回うがいをして下さい。 |
| 6) |
つけている間はトレーを噛みしめたり、又、喫煙・飲食は避けてください。 |
| 7) |
朝起きたらトレーをはずし、歯やトレーについているホワイトニングジェルを歯ブラシや指でとってきれいにして下さい。
(熱い湯は使用しないで下さい) |